優しいヨガ講座
障がいをお持ちの方や高齢者の方、だれでもできるやさしいヨガの講座です。心と体を癒し健康維持促進につなげます。初めての方も大歓迎です。詳しくはこちらからダウンロード
レッツ コグニサイズ
体を動かしながら、数を数えたり、リズムをとったり、頭と体の活性化を目指した運動です。ぜひご参加ください。詳しくはこちらからダウンロード
初めてのスマホ体験講座
スマホをまだ持っていない方、スマホを持っているが活用ができていない方がスマホを使ってみるための講座です。詳しくはこちらからダウンロード
チョコレートの世界へようこそ
3階老人福祉センターに於いてチョコレートのについての講座が開かれます。チョコレートにまつわるうわさ。正しく知って正しく食べましょう。日 時：令和4年5月18日（水）午前10時30分～11時30分場 所：平塚市福祉会館 3階 老人福祉センター 大研修室
終活講座「任意後見公約証書を上手に活用するために」
認知症や脳梗塞、事故など様々なことが原因で自分の意思決定をすることが難しくなってしまう。判断力もあり元気なうちに「任意後見公約証書」を作成しておくと相続や財産管理はもちろんどんな医療や介護を希望しているかといったことをあらかじめ決めておくことができます。この機会に任意後見公約証
高齢者のためのわかりやすいスマホ体験講座
スマートフォンを持っている人も持っていない人もみんなで一緒に同じ機種を使ってスマートフォンの使い方を学んでみましょう。超入門編の「スマホを使ってみよう」と少しは使っているけどよくわからないという方向けの「スマホの基本とキャッシュレス」の2講座があります。ご希望の講座を
リラックスストレッチ＆簡単瞑想 講座開催のご案内
ストレッチと呼吸法を取り入れた瞑想をすることで心と体を癒し健康の維持促進につなげます。同一メニューを2回行います。ご希望の時間をお選びください。詳しくはこちらからダウンロード
美味しいコーヒーの淹れ方講座
これからの趣味を探している方へ コーヒーを飲む楽しみに加えていれる楽しみを詳しくはこちら美味しいコーヒーの淹れ方講座ダウンロード
高齢者のための交通安全教室
9月に開催を延期していた交通安全教室を12月3日金曜日午前10時から開催します。詳しくは下のチラシをご覧ください。交通安全教室チラシダウンロード
手話ダンスを踊ろう！
手話とダンスで世界をつなぐ ダンサー北村仁さんによるダンス教室を開催します。 日 時 令和3年 12月 8日（金）14時～16時迄詳しくはこちらからダウンロード