アクティブシニア就活セミナー ～介護助手の仕事を知る講座～
お知らせ
今から始める終活～自分らしい人生の準備～
終活に関する情報提供やエンデイングノートについてや軽度認知障害について学び元気なうちから何を準備しておくべきかを考える機会です。ぜひご夫婦ご家族一緒に参加ください。
秋の詩吟発表会
福祉会館で練習を重ねている「富士見吟友会」「小平吟友会」の皆さんが、日ごろの練習の成果を見せてくださいます。なかなか耳にする機会のない詩吟の世界をお楽しみください。
骨盤矯正エクササイズ
高齢者や障害のある方も参加できる、やさしい動きを取り入れた骨盤矯正エクササイズです。からだのゆがみをととのえて気持ちの良い毎日を送りましょう。どなたでも楽しく参加できる講座です。ぜひご参加ください。詳しくはチラシをご覧ください。
大人のためのパーソナルビューティー講座
自分らしく毎日を活きいきはつらつと年齢を重ねることで起こる体の変化上手な付き合い輝き続けていくためのスキンケアやメイクアップなどを学びます。資生堂ジャパン株式会社から講師を派遣いただき講師のレクチャーに沿って実際に使用しながら実践的に学びます。詳しくはこちら↓ ↓
福祉会館まつり開催について
初心者のための太極拳講座
太極拳未経験の方、太極拳初心者の方に向けた太極拳の講座を開催します。緩やかな動きを通し、心と体を癒しましょう。１１月の毎週木曜日全４回のコースとなります。ぜひご参加ください。
優しいヨガ講座
障がいのある方、高齢者、誰でもできる呼吸法や瞑想、ストレッチを取り入れて行うヨガの講座です。心と体を癒しましょう。平塚市在住であれば年齢に関係なくご参加いただけます。ぜひご参加ください。
おひとり様のための終活セミナー
家族や周囲に迷惑をかけないために何を準備すればよいのか。何から始めればよいのか疑問に思っていても、だれに相談すればよいのかわからず困っている。そんな方に向け生前の困りごとや終活に向けてのタイムラインについて考え何を備えていくべきかを学ぶ講座です。９月、12月、１月、３月の4回に
初心者のためのスマホ講座（9月～12月）
スマートフォンやタブレットの生活上の需要が高まる中、依然初心者（特に高齢者）の中には苦手意識の高い方がいます。そういった方に対し、スマートフォンを実際に使ってもらい、使い方を知ることで苦手意識を払しょくしていただくための講座です。まだスマホをまだ持っていない方やスマホを持っては