「いくつになっても自分の足で歩ける体づくり」を目指し、足のストレッチや足指ほぐし、足裏のアーチを整えるエクササイズを行います。ぜひご参加ください。
フットコンデショニング（足裏健康エクササイズ）
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エコバックに絵を描こう❣
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