fukushikaikanの記事一覧

お知らせ イベント 講座情報

やさしいリズム♪&ストレッチ

高齢者や障害のある方ができる、やさしい動きを取り入れながらリズムに合わせて体を動かし有酸素運動を行います。日頃の運動不足が気になる方、運動が苦手だと感じている方どなたでも楽しく参加できる講座です。ぜひご参加ください。詳しくはチラシをご覧ください。

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大人のためのパーソナルビューティー講座

自分らしく毎日を活きいきはつらつと年齢を重ねることで起こる体の変化上手な付き合い輝き続けていくためのスキンケアやメイクアップなどを学びます。資生堂ジャパン株式会社から講師を派遣いただき講師のレクチャーに沿って実際に使用しながら実践的に学びます。詳しくはこちら↓ ↓

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高齢者のためのスマホ講座(10月~12月)

 益々スマートフォンやタブレットの生活上の需要が高まる中スマートフォンの利用に不安を感じている方もいらっしゃると思います。スマートフォンを実際に使ってもらい、わかりやすい言葉で説明してもらいながら体験し、使い方を知ることができる講座です。スマホをまだ持っていない方、スマホを持っ

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優しいヨガ講座

障がいのある方、高齢者、誰でもできる呼吸法や瞑想、ストレッチを取り入れて行うヨガの講座です。心と体を癒しましょう。障害手帳をお持ちの方は、平塚市在住であれば年齢に関係なくご参加いただけます。ご相談ください。

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おひとり様のための終活講座

家族や周囲に迷惑をかけないために何を準備すればよいのか。何から始めればよいのか疑問に思っていても、だれに相談すればよいのかわからず困っている。そんな方に向け生前の困りごとや終活に向けてのタイムラインについて考え何を備えていくべきかを学ぶ講座です。9月、11月、1月の3回にわたっ

お知らせ

サマータイム期間終了に伴う入浴受付け時間変更のお知らせ(老人福祉センター)

6月から入浴開始時間を、9時30分~15時30分とさせていただいていた「サマータイム」が、8月31日をもって終了します。9月1日月曜日より入浴時間が午前10時からとなります。最終受付は午後2時となりますのでお時間に余裕をもってご来館いただけますようお願いします。