2026年 9月 01日の記事一覧

お知らせ イベント 講座情報

おひとり様のための終活セミナー

家族や周囲に迷惑をかけないために何を準備すればよいのか。何から始めればよいのか疑問に思っていても、だれに相談すればよいのかわからず困っている。そんな方に向け生前の困りごとや終活に向けてのタイムラインについて考え何を備えていくべきかを学ぶ講座です。9月、12月、1月、3月の4回に

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初心者のためのスマホ講座(9月~12月)

スマートフォンやタブレットの生活上の需要が高まる中、依然初心者(特に高齢者)の中には苦手意識の高い方がいます。そういった方に対し、スマートフォンを実際に使ってもらい、使い方を知ることで苦手意識を払しょくしていただくための講座です。まだスマホをまだ持っていない方やスマホを持っては

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優しいヨガ講座

障がいのある方、高齢者、誰でもできる呼吸法や瞑想、ストレッチを取り入れて行うヨガの講座です。心と体を癒しましょう。平塚市在住であれば年齢に関係なくご参加いただけます。ぜひご参加ください。