腰痛の起こる仕組みや日常生活に潜む腰痛になりやすい姿勢や動作を知りその対策について学びます。腰痛軽減のための体操についてのレクチャーもあります。

腰痛の起こる仕組みや日常生活に潜む腰痛になりやすい姿勢や動作を知りその対策について学びます。腰痛軽減のための体操についてのレクチャーもあります。
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