ストレッチと呼吸法を取り入れた瞑想をすることで心と体を癒し健康の維持促進につなげます。同一メニューを2回行います。ご希望の時間をお選びください。
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令和７年度 利用者アンケート集計結果
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優しいヨガ講座
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３階大研修室改修工事のお知らせ
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フットコンディショニング（足裏健康エクササイズ）
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アクティブシニア就活セミナー ～介護助手の仕事を知る講座～
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１２月２2日（月）ゆず湯の日
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「クリスマス演奏会 2025」開催のお知らせ
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クラフトテープで格子柄のミニカゴ作り
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やさしいリズム♪＆ストレッチ
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大人のためのパーソナルビューティー講座
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福祉会館まつり開催について
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高齢者のためのスマホ講座（10月～12月）
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おひとり様のための終活講座
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災害時にできる食事対策
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高齢者よろず相談センター「ごてん」よろず相談会
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